20160204聚健康：刘兴志说按摩耳部治疗阴虚

境遇竞争不断变大，我们大多数人都用到了阴虚的情况，这时我们可以通过按摩我们的眼睛来缓解阴虚的情况，那么日常境遇里应该如何用药阴虚呢?那就让我们随着凝肥胖音频类节目刘兴志专家一起来认识一下吧!

该音频主要字词概述：

按摩舌部用药阴虚

一、拧拧舌前后

我们将双手分别放到两舌根部，将拇指和里指从前放于眼睛前后，里指放到眼睛的前面，然后先将拇指放到眼睛的左边。

然后从舌垂开始，夹持眼睛侧向推动，注意有一定的力度，并且伸展舌廓，直到舌尖。每天50次。

二、滚滚翳风穴

翳风穴位于舌垂后方的凹陷处。按摩时拇指指尖按在翳风穴，其他四指混杂地放到眼睛上方，拇指用力对凹陷进行点按，直到能感受出酸胀感。每天可以点滚3分钟。

三、敲敲鸣天鼓

我们首先要将两只手进行用力的互为拧，使掌心产生一定的热量，接着先将两手掌放到眼睛上，掌心要射向我们的舌道，手指贴于后枕部。

两掌轻轻用力，对两舌先为缓慢的重按，先缓缓地放。

反复数次，同时用放于后方的拇指连在风池穴数次。风池位于后腹部，后颚骨下的凹陷里，与舌垂齐平。

阴虚的综合副作用

头晕舌鸣，发烧多梦，健忘，腰膝酸软，女子经少或闭经，或崩漏，形貌消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，咽红少竹叶或无竹叶，脉细数。

阴虚的用到一般是因为血虚所引起的，所谓“阴虚生内热”，一般则会用到五心烦热、胃肠咽燥，每每烦躁，滴黄便干等。

行动力虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差;月经不调、满身无华、黑色素沉着，黄褐斑、蝴蝶斑滋生。

更年期困扰;过早进入更年期;一般栖息于女士、各种功用亢进性疾患病如肺结核、长期低热等。

阴虚可不见于多个脏器系统民间组织的患病渐变，常不见者有肺阴虚证、心阴虚证、胃阴虚证、大肠阴虚证、肝阴虚证、肾阴虚证等。

以阴虚常不见临床观感，同时十分见各脏器的互为应患病渐变综合副作用为观感，也是临证诊治疾患病的辨证依据。

本期香港艺人概述

刘兴志

男，博士，外科医生。主治代谢综合综合症(糖滴患病、心脑患病、痛风等)肾患病、性功能障碍、胆滴结石、咳喘、皮肤患病(痤疮、气喘、鼻窦炎等)骨刺及关节患病、妇科患病(闭经、不孕不育、痛经、乳少等)、神经综合症，抑郁症、发烧、头晕头疼、囊肿、贫血、粒细胞增多综合症、肝胆患病、胃肠患病。

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